はじめに
離乳食18週目。
ついに始まった3回食。本当にあっという間ですね。
2回食の時も毎回完食するというわけではありませんでしたが、大人と同じ食生活に慣れてもらうためにも9ヶ月になったタイミングで3回食を始めました。
果たして食べてくれるのか・・・。
ご飯の時間帯については、やっていきながら模索していこうと思っています。
（2回食の時はだいた10~11時に1食目、16~17時に2食目でした！）
18週目の新しい食材と作り方
- カレイ
カレイ
材料
- 刺身用のカレイ
作り方
- 沸騰したお湯で5分ほど加熱する
食べたもの・様子の記録
1日目
1食目（10:00）
- リゾット（玉ねぎ＋にんじん）（50g）
- しらす（10g）＋ほうれん草（20g）
- 卵白（1g）
- プチダノン（桃）（5g）
2食目（16:15）
- ごはん（50g）
- 豆腐（40g）
- にんじん（15g）
- キャベツ（15g）
ベビーダノンと間違ってプチダノンを買ってしまった・・・！
プチダノンは対象年齢1歳以上となっているが、公式サイトには生後6ヶ月頃からあげても問題はない、記載されていたため食べてもらった。酸っぱそうにしていたものの、2口目からはパクパク。
2日目
1食目（11:00）
- おこめぼー（2本）
2食目（17:30）
- しらすごはん（60g）
- 野菜ミックス（キャベツ＋にんじん）（30g）
- ももと白ぶどう（20g）
友人とランチの予定があり、1食目は出先でおこめぼーのみ！
しらすごはんは相変わらず食べてくれる。
3日目（3回食スタート！）
1食目（9:00）
- 鮭ごはん（50g）
- 野菜ミックス（にんじん＋キャベツ）（30g）
- 卵白（1g）
- ももと白ぶどう（20g）
2食目
- グズって食べず。
3食目（17:00）
- ごはん（50g）
- ほうれん草（20g）＋カレイ（5g）＋豆腐（40g）
- にんじん＋カブ（20g）
- ももと白ぶどう（30g）
2回食の時は、1食目をいつも朝寝後の10〜11時頃に食べていたが、朝寝前に食べさせてみようと思ったらグズって全然食べず。卵白だけはなんとか食べてもらおうとしたものの、大変だった・・・。
生活リズムが乱れたせいか2食目もギャン泣き。
3回食チャレンジ、初日は失敗！
4日目
1食目（10:30）
- 鮭ごはん（50g）
- カレイ（10g）＋キャベツ（15g）
- にんじん（15g）
- モモ（5g）
2食目（14:00）
- おこめぼー（2本）
- 野菜ミックス（かぶ＋ほうれん草）（30g）
3食目（18:15）
- ごはん（50g）
- 豆腐（20g）＋ほうれん草（15g）
- にんじん（15g）
- プチダノン（モモ）（20g）
昨日の反省を生かし、1食目を朝寝後にしたら落ち着いて食べてくれた。眠い状態でのご飯はダメそう。
保育園が始まったりするとこの通りのスケジュールではいけないが、3回食に慣れるためにはこのスケジュールが良さそうかな・・・。
5日目
1食目（7:15）
- 鮭ごはん（50g）
- 野菜ミックス（キャベツ＋かぶ）（30g）
- プチダノン（モモ）（20g）
2食目（12:00）
- おこめぼー（1本）
3食目
- スキップ
お出かけのため早めの朝ごはん。
ミルクの後にあげたのであまり食べず。
出先での離乳食がなかなか難しく、いまだにスキップしがち・・・。
6日目
1食目（10:00）
- BF（ささみと緑黄色野菜）
2食目
- スキップ
3食目（18:45）
- ごはん（60g）
- 豆腐（20g）＋ほうれん草（15g）
- かぼちゃとさつまいも（15g）
- プチダノン（モモ）（20g）
外出でのベビーフードは初。
あまり好みではなかった様子。
7日目
1食目
- スキップ
2食目（13:00）
- ごはん（60g）
- 豆腐（20g）＋キャベツ（15g）
- かぼちゃとさつまいも（15g）
- ベビーダノン（イチゴ）（20g）
3食目（17:00）
- ごはん（60g）
- カレイ（10g）＋ほうれん草（15g）
- ベビーダノン（イチゴ）（20g）
ちゃんと3食あげなきゃな〜と思いつつ、休日はなかなかうまくいかない。
まあ、ちょっとずつ、ね・・・
カレイは少し食べづらそうにしていた。
まとめ
もう3回食が始まるなんて！成長早すぎ！
初週は様子見でしたが、スケジュールもなんとなく定まってきたので、このまま軌道に乗せたいなと思います。
ただ、相変わらず、椅子に座って食べると数口ですぐにグズってしまい、動画を見ないと落ち着いて食べてくれないとことが悩み。環境が嫌なのか、ごはんがおいしくないのか、舌触りが嫌なのか・・・。
最近は「離乳食 動画見ながら」「9ヶ月 離乳食 ペースト状」・・・等々、検索魔になっています。笑
来週は手づかみ食べにもちょっとずつ挑戦していきたい！エイエイオ〜
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