はじめに
離乳食9週目。
離乳食を初めて3ヶ月目に入ったので新たな魚やお肉にも挑戦したかったものの、私の体調不良もあったりで挑戦できず。
野菜を中心になんとか新しい食材に挑戦できた週となりました。焦らず、ゆっくりいこう・・・！
今週も程よく市販のベビーフードに頼りながらやっていきます！
9週目の新しい食材と作り方
- ももと白ぶどう（市販）
- 白菜
- パプリカ
ももと白ぶどう
材料
- 市販のベビーフード
こちらを使用しました！
リンク
白菜
材料
- 白菜
作り方
- 葉の部分を切る
- 沸騰したお湯で10分ほど茹でる
- ブレンダーでペースト状にする
パプリカ
材料
- パプリカ
赤パプリカを使用しました！
作り方
- 皮を剥いて種をとる
- 沸騰したお湯で10分ほど茹でる
- ブレンダーでペースト状にする
食べたもの・様子の記録
1日目
午前（11:30）
- 10倍粥（小さじ5）＋かぼちゃ（小さじ2）＋和風だし（少々）
- 小松菜（小さじ2）＋豆腐（20g）＋ジャガイモ（小さじ2）
- ももと白ぶどう（小さじ1）←New!
午後（16:30）
- 10倍粥（小さじ5）＋和風だし（少々）
- 小松菜ほうれん草（小さじ3）＋だし（市販）
- トマトとりんご（小さじ2）
椅子の上に座るのが嫌なのか、ぐずってしまう。膝の上であげる。
ももと白ぶどうに挑戦。ひと口目は苦手そうな顔をしたものの、ふた口目からはパクパク食べてくれました！
2日目
午前（11:15）
- 10倍粥（小さじ5）＋タイ（小さじ2）
- ジャガイモ（小さじ2）＋小松菜（小さじ2）
- ももと白ぶどう（小さじ2）
午後（18:30）
- 10倍粥（小さじ5）＋かぼちゃ（小さじ2）＋和風だし（少々）
- ももと白ぶどう（小さじ2）
本日も泣き泣きだったので膝の上で。
椅子で食べて欲しいけど、毎回完食はしてくれるので、大目にみよう・・・。
3日目
午前（11:30）
- 10倍粥（小さじ5）＋タイ（小さじ2）
- かぼちゃ（小さじ2）
- 白菜（小さじ1）←New!
- トマトとりんご（小さじ2）
午後（18:00）
- 10倍粥（小さじ5）＋卵黄（1g）
- 豆腐（20g）＋小松菜（小さじ2）
- ももと白ぶどう（小さじ2）
本日はパクパクと食べてくれた。白菜好きそう！
お腹空きすぎるとダメなのかも・・・
4日目
午前（11:30）
- 10倍粥（小さじ5）＋タイ（小さじ2）
- かぼちゃ（小さじ2）
- 白菜（小さじ2）
- トマトとりんご（小さじ2）
午後
- なし
私が体調を崩したので午後はおこめぼーのみ。
白菜は繊維が多めだった？のか、少し吐きそうになっていた。
味は嫌いじゃなさそうなので、もう少し滑らかにすれば食べてくれそう。
5日目
午前（10:15）
- 10倍粥（小さじ5）
- パプリカ（小さじ1）←New!
- 小松菜（小さじ2）＋豆腐（20g）
午後（16:00）
- 白菜（小さじ2）＋タイ（小さじ2）
- おこめぼー（2本）
- トマトとりんご（小さじ2）
パプリカは苦手そう・・・10倍粥や小松菜豆腐に少量を混ぜると、一応食べてくれた。
ストックを多めに作ってしまったので、工夫しなければ！
6日目
午前（11:00）
- 10倍粥（小さじ5）＋かぼちゃ（小さじ2）＋和風だし（少々）
- 小松菜（小さじ2）＋豆腐（20g）
- ももと白ぶどう（小さじ2）
午後（18:00）
- おこめぼー
夫に1日見てもらった日。
かぼちゃがゆは少し残したものの、他は完食とのこと！
7日目
午前
- なし
午後
- なし
私が体調不良のため、離乳食はなし。ごめんよ娘・・・。
来週からまた切り替えていくぞ！
まとめ
離乳食も3ヶ月目に突入しました。
離乳食初期はあっという間に終わってしまいましたね・・・。
これからは食べる量も増え、食材の形態やメニューも色々と考えていかなきゃなあと思っています。
本当、世の中のお母さんはすごい・・・（n回目）
離乳食中期は卵白にも挑戦しなければいけないですね。
最近は卵黄があまり進められていないのでそれはまた来週・・・！
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